眠れない

こたつで寝転がっていたときは、何も考えずにぼーっとできるのに、お布団に入ると頭が冴えてキレッキレになっちゃうのなんでだろう……。
人間は周りが暗くなると、リラックスして頭がキレッキレになるみたいな話を聞いたことがある。
昨日に引き続き、遮光カーテンをやめて、間接照明をつけっぱなしにしたら、どうだろうか……。